Pia Olsen
Tlf. 22793716
Mail: pia@citat.dk
Jeg er uddannet yogalærer på den Kreative Yogaskole hos Aase Kristensen og Kirsten Slots,og underviser i Hathayoga. Udgangspunktet for min undervisninger er, at alle kan have gavn af yoga, og det gælder om at tilpasse øvelserne, så eleverne får mest muligt ud af dem. Jeg har dyrket yoga i mere end ti år, på alverdens forskellige skoler i København. Det var oprindeligt en rygskade, der blev startskuddet til min interesse for yoga. Jeg blev træt af daglige smerter og oplevede, at de forsvandt når jeg passede min yogatræning. Siden har jeg også fået et stort udbytte af yogaens mere mentale øvelser, afspænding, åndedrætsøvelser, opmærksomhedstræning, samt koncentration og
tilstedeværelse. Yoga gør mig glad og afslappet, og som yogalærer synes jeg, det er dejligt at få lov til at give den oplevelse videre til andre.
I januar 2011 starter jeg nye hold på Frederiksberg.